病情描述(女) 我家小孩13岁了,睡前喝牛奶好吗?我听别人说不好,但在网上看,又说好,很矛盾.想听听专家的意见谢谢!追加悬赏到10分(2009-9-5 18:19:36)
4f43a68@9939.com1个回答2009-10-10 22:06
病情分析:
你好!喝牛奶不易空腹喝.最好先吃点面食再喝.睡觉前喝牛奶就睡觉,对胃的休息有影响.牛奶在胃内停留的时间比较长的.你最好提前喝.可以在晚饭后服用.虽然有些专家认为睡觉前半喝牛奶好,我的个人观点还是坚持晚饭后比较好!
2009-09-05 19:12