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甘医师

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病情描述：
缺钙引起的腰椎间盘突出,缺钙会腰酸背痛腿抽筋,你要检查一下血压,血脂是否高,血管是否堵了.建议静养,不宜多做运动,待情况稳定可进行康复锻炼,最有效的是倒走训练法,考虑到安全因素,也为了便于坚持,可穿一双负跟鞋走路,只需正常走路就可以代替倒走训练,运动量前期不宜过大,循序渐进,但要每天坚持.通常的腰椎间盘突出治疗方法是药物止痛,按摩和理疗,虽然短期内能缓解腰椎间盘突出,但常常是反复发作,花费不菲而仍是久治不愈,而且随着年龄的增长,慢慢加重.

2009-09-02 13:44