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最佳回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考

郝医师

郝医师

病情描述:
可以考虑进行必要的局部的小针刀治疗是最好动.要想预防颈椎病,一个要注意睡觉不要枕高枕头,第二个就是在平常的工作当中低头工作的时候,不要不间断的,中间可以抬起头来活动一下,停个两分钟,再低头工作,一般就能够不容易得颈椎病.另外,经常在早晨起来的时候活动一下颈椎,前曲,后伸转旋转等活动,睡觉时的姿势不正就可以得到矫正,这样就可以避免大量的,

2009-09-23 15:24

全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

广医师

广医师

病情分析:
你这个颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.

2009-09-23 15:26

祖医师

祖医师

病情分析:
你好,这是颈椎病压迫引起的症状,颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸,按摩,要坚持按疗程治疗效果才好.治疗是一方面平时还要多注意预防1.阅读有关颈椎病的书掌握用科学的手段防治疾病2.保持乐观精神树立与疾病艰苦抗衡的思想配合医生治疗减少复发3.加强颈肩部肌肉的锻炼在工间或工余时做头及双上肢的前屈后伸及旋转运动既可缓解疲劳又能使肌肉发达韧度增强从而有利于颈段脊柱的稳定性增强颈肩顺应颈部突然变化的能力4.避免高枕睡眠的不良习惯高枕使头部前屈增大下位颈椎的应力有加速颈椎退变的可能5.注意颈肩部保暖避免头颈负重物避免过度疲劳坐车时不要打瞌睡6.及早彻底治疗颈肩背软组织劳损防止其发展为颈椎病7.劳动或走路时要防止闪挫伤8.长期伏案工作者应定时改变头部体位按时做颈肩部肌肉的锻炼9.注意端正头颈肩背的姿势不要偏头耸肩谈话看书时要正面注视要保持脊柱的正直

2009-09-23 15:26

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