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居医师

居医师

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你好!你这可能是脑供血不足,注意事项:  早睡早起;适当锻炼,如快走等;一定要吃早餐,吃饭清淡为好,不要油腻辛辣.建议脑供血不足者饮食上要远三白(糖,盐,猪油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米).从营养价值看,四条腿(猪,牛,羊)不如两条腿(鸡,鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼).经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.感谢你提问!请采纳我的建议.

2009-07-24 18:27

f25******5b

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病情分析:
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2011-05-21 10:23

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