病情描述(男) 现在阴茎勃起才10厘米 怎么按摸可以变长啊
1个回答2010-09-01 05:59
病情分析:
怎么摸也不会变的
增粗增大方法
你好:
阴茎的长短与种族、家族、遗传以及青春期营养状况、地域、个体差异等有关。一般来讲,阴茎主要在青春期发育,过了青春期基本不再生长。如果要想增长,只有靠手术来延长或植入假体,药物延长的可能性不大。另外,阴茎勃起后达到8厘米就是正常。y 许多人知道,经常参加体育锻炼有助于改善男性性能力。但是,却很少有人知道,直接锻炼阴茎提高性能力的效果可能回更好、更直接。它能强健阴茎,让勃起神经与组织变得更加健康,增加性交时的敏感度与感受。
锻炼阴茎的方法主要有以下几种:第一种,阴茎指压法。无论是在疲软状态,还是在半勃起或充分勃起状态,反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)阴茎,可增强阴茎神经和血管等的活力,有效提高性能力。
第二种,利用淋浴“按摩”阴茎。这是最享受的方式。即用喷头将温水淋至阴茎前端和根部(可翻开包皮露出龟头)周围,数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩,可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳,但不适用于年老体弱者。
第三种,提肛运动。坚持做提肛运动,可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度,还可以改善会阴部的血液循环。
第四种,性交。这也是男人坚持最久的阴茎锻炼方式。
用前三种方式进行阴茎锻炼最好是每日一次,每次持续几分钟至十几分钟。如时间过长,刺激过大,反而会使支持勃起的肌肉和神经都相当疲劳,只能适得其反,甚至造成阴茎损伤。
2009-07-22 10:31