全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析：
我认为你的肌肉酸痛应该是床或者枕头不合适或者是缺钙的问题造成的，另外也有可能是睡眠质量不好，比如老经常做梦之类的。还有就是过度劳累,比如和你昨天的劳累或体育活动有关啊。 解决方法可以试试看睡前喝点热牛奶（别和太多，免的半夜起来上厕所），保持睡觉环境安静，空气新鲜。另外考虑换个枕头什么的。

2009-09-03 13:59