全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析：
你好，得了腰间盘突出平时 一定要注意休息，不要做剧烈的运动，最好是睡硬板床。在饮食上多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等！我以前就因为久坐在电脑前，得过腰间盘突出，不过现在已经治好了，我是用的腰椎康组合这个产品，当时是在张馨元精品店订购的。效果非常好。而且它是纯中药的，还没有副作用。口服加外用也很方便。你可以到腰椎康组合官方网站上了解一下，或许会对你有所帮助的！

2010-04-06 18:45

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病情分析：
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2011-05-21 20:39