病情描述(女) 本人女,34岁,广东南海某学校管理干部,外在条件和气质较好,外人都觉得本人自信强势。其实童年时经常因为不完成作业和厌学被老师批评、同学看不起,甚至有时还因为没有几个朋友而时常伤感。长大后觉得自己心门时而紧闭,时而不设防,性格也是有时非常外向,有时又反之。因此觉得自己很飘忽,有时连自己都不了解自己。对人很真诚,为人比较善良,没有任何害人之心,但是与人交往总是给人感觉很强势、易怒、比较自我,所以女性朋友不多。成长过程中遇到的男性皆对我非常好,专一、认真、爱护、真诚,也很迁就我。目前的问题是:1、如何打开心门与人交往;2、怎样控制易怒的情绪。在和男性朋友一起时,因为经前烦躁,那几天一发火总是说些很不好听的话:例如你去死吧,我不会为你流一滴眼泪……之类的话,总是说要分手。事后双方都深受困扰,尤其是我,非常的后悔又无法控制,不知道怎么转移当时的情绪,总有一发而泄方才后快的感觉。此外,在感情方面,我一直桃花运很好,与丈夫结婚15年,感情不好,但大家相安无事比较和谐,丈夫知道我在外所为,依然对我很好。有一个非常好的初中相识的男友,一直在我身边,各方面都很契合。前段时间因为一些误会我离开了他两个月,与另一人交往,他也知情。其后每天都在挽留我,目前我们复合。他是公司老总,对我很好。因为这两个月伤害了他,他复合后虽然尽力控制,也难免就前事双方有磕碰。吵架时,我一般没什么,但如果遇到经前烦躁就不可收拾,骂他时说的话很难听,又叫他去死,又说分手,总之伤透了他。正因为他面对一个如此不堪的我还一如既往对我,我才非常痛心自己的这个最大的心理问题。不是因为不觉察,正是因为觉察又无力修正,让我饱受心灵拷问,非常痛苦。我余生都想与他走下去,如果不改正这个问题,实在辜负了他一片深情,也无法过自己这关――一个成年人,焉能如此纵容自己?!平时很喜欢看书,尤其是心理和哲学以及佛学方面的书,也努力去改正,可惜事情来临那一刻,依然还是一片废墟,依然感觉没有完全了解自己,没有找到控制情绪的钥匙。人生还有这么长的路要走下去,我希望塑造好自己,使身边的人都开心快乐。恳请您百忙中抽空答复下我,或者如果方便留您办公室的电话,我随时可以致电。非常感谢,期待您的解答!!
3个回答2010-04-07 21:45
病情描述:
您好一般来说,月经前后都会有一定的情绪波动,您的问题,主要是因为从小的环境,让您产生了自卑的情绪,从而让您有很强的证明自己能力的一种心理状态,比如说您的情人,都是很优秀的人,这样,您可以在他们的身上,找到自我的价值所在,这也是您一在强烈,他们不管怎么样,都一直爱着您,但是如果您一直这样,还是会伤害到他们,从而出伤害到了自己,我们建议您有条件的话,可以进行一下系统的心理咨询与辅导来调整
2010-04-07 21:48
病情分析:
你自己看了很多书,慢慢修炼自己。性格上多完善自我容易发火,急躁,还是和你自卑有关系一旦感觉触碰到你的自卑点,就容易发火。特别是和人相处中,总想证明自己,不服软,这样就容易和人发生矛盾。多分析自己,才能完善自我。可以考虑专业帮助。
2010-04-07 21:49
病情分析:
"自信强势"是伪装出来的,恰好是为了掩饰内心的不自信。真实的那个自我可能是脆弱的,缺乏安全感,容易焦躁。与童年的经历、家庭成员间的关系有关,要向改变必须从了解真实的自我,全然接受一些现实开始。推荐“王凤仪讲人生”,希望会有帮助,QQ空间的文章你可以看看。
2010-04-07 21:50