全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析：
您好， 针对腰椎间盘突出症治疗,一般分为两大类,一是保守治疗,二是手术治疗建议先采用保守治疗，能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗,比如针灸,推拿,理疗,牵引,小针刀等，根据检查结果及体质来选择适合的治疗方法，理疗的同时，配合热敷，结合中药外敷 李氏骨宁贴 调理治疗，是结合了针灸与药物的原理，疗效不错. 大多患者经过积极的保守治疗,能达到理想的效果.药物治疗的同时，日常生活中的保健保养亦是非常重要的；建议平时可多食一些含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E，可以改善病情，加速康复。钙含量多的食品有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。蛋白质含量多的食品有：猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品。维生素E有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用，用于缓解疼痛。维生素E含量多的食品：鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。合理的休息直接影响治疗效果,切勿久坐,弯腰过久,负重等,要劳逸结合.积极腰部肌肉锻炼,如飞燕拱桥、有氧体操等.祝您早日康复！

2010-04-07 03:40

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病情分析：
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2011-05-22 00:07