全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析：
这种情况建议先保守治疗，如做腰椎牵引、按摩、理疗，口服止痛药物，必要时做药物封闭治疗。这种情况在治疗期间避免剧烈活动。日常生活中注意事项：1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。2、保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 。3、不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势， 避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变 。4、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘膨出。5、急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.以免加重疼痛 。

2010-04-07 00:43

病情分析：
建议补钙或依磷，注意身体锻炼，，口服骨康宝。

2010-04-07 00:38

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病情分析：
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2011-05-22 00:17