病情描述(女) 我每次说话时爱脸红,且控制不住自己。如何克服
2个回答2010-04-08 15:23
病情描述:
脸红和你紧张有关系,不太自信,太在意别人的看法。很爱面子,放不开自己,性格上偏内向。这是原因你结合原因去完善自己别人对待脸红不如你自己的感觉严重没有人笑话谁,更多的是你自己太在意。你接受自己,接受脸红,顺其自然,放松自己。你这样坦然了,就会轻松一些。最好考虑正规接受心理辅导
2010-04-08 15:27
病情分析:
属于不自信的问题,不必治疗的,建议越是这样就到人数多的地方去讲话,增加自信心
2010-04-08 15:27