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病情描述(女) 07年法学本科毕业，当年7月顺利成为法院公务员。从小就是长辈眼中的好孩子，综合素质也还行。读大学后渐渐失控。不再以国学自励自律，运动（武术）停下了，美术甩开了，每天最多的是上网和看小说，然后就是谈恋爱和sex，勉强混到毕业。现在好像已经成为习惯。每天的工作不算忙，但是上网看小说的时间占用了大部分。面对越来越强的竞争心理又很焦虑。比方说在法院工作要面对的司法考试。总是无法管住自己去学习。想要简单而执着得像阿甘，专注地做最重要的事（成功与否不论）。甚至想找一种宗教信仰，净化纷繁的思绪。请医生指导怎么做，可以控制自己。谢谢
1个回答2010-04-08 01:05
病情描述：
这样的人生轨迹，足以让很多人羡慕。可是，也许很少有人想过，长辈眼中的好孩子自己的内心又是怎样的呢？除了学习成绩，工作职位，综合素质，那些天性中的自由和创造，灵动和活泼，又到哪里去了呢？对人生的茫然，对情感的困惑和不安，又如何释放？对自我的追寻和矛盾，又如何表达？所以，从心理角度，我们希望把自己调整到不好不坏的状态，太好或太坏，可能都意味着人性的另一面被压抑了。一个更加真实、感性和灵活的自我，也许能让我们的内心更加坦然？你一直很努力地在寻找自我，包括上网和看小说，谈恋爱和sex，以及目前的看似懒散，其实都是我们面对自己内心的一个过程。接纳自己目前的状态，允许自己失控，允许自己体验不同的状态，允许自己过自己喜欢的生活，少点自责和评判。也给自己些时间，扪心自问，究竟什么能让自己快乐和自在？简单而执着，也需要经历和时间的积淀。充分体会思绪的纷繁，听从内心的声音，也许才能让自己慢慢走向澄净？
2010-04-08 01:11
