最佳回答 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情描述：
你好，如果拍片没有骨折等异常情况则建议早期冷敷，以促进止血，减少血肿的形成和疼痛。受伤48小时后局部热敷，以改善血液循环，消肿止痛。不要过早下地及持重，避免妨碍其功能的康复。一般要待7～10天扭伤基本好转后，才可逐渐开始步行。踝部戴护踝保护三周左右时间，尽量减少不必要的活动，期间适当床上行足趾屈伸功能练习，局部可以用硫酸镁湿热敷，或温花椒水熏洗，外用红花油或云南白药气雾剂治疗，疼痛比较严重，则可以应用利多卡因软膏止痛效果快，此药为麻醉止痛剂，不可以长期依赖治疗。祝早日康复

2010-04-09 02:31