最佳回答 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情描述：
你好：记忆力不好，睡眠不好是有一定的影响的，睡眠质量差，导致大脑没有好的工作状态，再者自己的注意力不能集中，也影响记忆力。建议你养成好的睡眠习惯，身心放松，保持好的精神状态是很重要的。

2010-04-11 08:15