病情描述(女) 患者性别:女患者年龄:21主要表现:我身高163现在体重有140多斤,近期在电视上看见介绍左旋肉碱的减肥法,很心动。但是还是感觉很担心,不知道这个对女孩子的生理情况会不会造成影响,比如以后怀孕呀,月经呀,皮肤啊,内分泌呀什么的?那么神有没有副作用也不知道该不该相信。 我高中毕业的时候有170斤,然后利用假期的三个月我天天快走,只有早晨会正常吃,其他的时候就只吃水果和绿豆汤,一点米饭都没有吃过,这样下来到了上大学的时候就减了30斤,但是就没有再瘦下去了,一直徘徊在140斤左右,而且大学的时候我发现自己掉了很多头发,现在的厚度只有原来的一半了,也不知道是不是和假期的减肥有关。 马上要出来找工作了,想要减到正常的体重,有想要健康一些,虽然现在每天都有在健身房里慢跑和骑动感单车,可是觉得好慢,没有时间让我慢慢来,所以很急切的想要知道怎么办,希望老师能给我一些帮助,万分感谢了! 希望能针对我的情况给予指导,谢谢了!
2个回答2010-04-12 04:09
病情描述:
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.
2010-04-12 04:11
病情分析:
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2011-05-22 12:59