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病情描述(女) 心悸、胸痛、气短、乏力、头晕、头痛、，心前区不适,感到空气不足，呼吸不畅，浅短不规则呼吸、失眠、多梦、紧张焦虑、易激动、食欲不振、不定位肌肉跳动，经常自觉去感觉心跳，检查心跳是否失常，------这些症状是白天和晚上都有的。严重的时候是在晚上。晚上反复醒来，半夜醒来发作，先是去感受自己的心跳，然后觉得心脏部位不适，然后呼吸不规则，感到害怕担忧自己得了大病，会不会突然发作。接着手脚发冷出汗，重的话会全身发抖。这些症状在情绪低落时易发作。偶尔还有的是，睡眠中感觉心脏很压抑，心闷。紧张，全身一阵一阵颤抖，感觉一阵阵走向昏迷，如果被叫醒后就好了。不然会持续好一会才挣扎着自己醒来，醒来后觉得心脏区不适。严重影响工作生活。白天精神萎靡。病史：十岁时就有这些症状，但没有查出器质性病因。一直以心肌炎治疗。心情好时，这些症状不明显。在遇到压力时，症状加重。在不同的时期反复发作过。
3个回答2010-04-11 07:21
病情描述：
你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担，另外中医讲“胃不和则卧不安”，因此不一定能促进睡眠，倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果），我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁，使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重的话，就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们
2010-04-11 07:28
病情分析：
谢谢这位医生的答案，睡眠不好也许是我最大的问题所在，你能不能详细的跟我讲讲其他的症状的原因。我该如何求医呢?
2010-04-11 07:23
病情分析：
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2011-05-22 13:08
