病情描述(女) 患者性别:男患者年龄:40发病时间:2009年9月主要表现:屁股大腿内侧到小腿疼痛夜不能眠不能长久躺在床上医生诊断及化验结果:CT扫描定位片示腰椎生理曲度变直,诸椎体边缘骨质变尖。平扫:腰3-4..4-5椎间盘向周围膨出,腰5-骶1椎间盘象后轻度突出。硬膜囊受压,椎管内未见异常密度影。
2个回答2010-04-12 14:41
病情分析:
腰椎间盘膨出是由于长期不合理的姿势造成的,医学上是药物止痛,针灸,推拿,牵引,理疗,按摩等方法,虽然短期内能缓解腰椎间盘膨出,但也常常反复发作,最终花费不菲仍久治不愈,随着年龄的增长会慢慢加重,对于姿势性引起的,治疗的根本应该是矫正不合理的姿势。倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰部(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使腰椎间盘膨出得到有效缓解和治疗。你可以试一下倒走,看疼痛感会不会减轻。倒走时注意穿平底鞋,小步子慢走。倒走如果不方便,可以做无实物模拟体验,赤足或穿平底鞋,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,坚持直立,体验时间越长越好,感觉一下,疼痛有无减轻。如果可以减轻疼痛的话,考虑到安全性和不容易坚持,可以穿一双前高后低的负跟鞋,鞋底是前高后低的,能够强制人体重心后移,与倒走的原理完全相同,能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。穿上前高后低的负跟鞋,正常向前行走也具有倒走的作用,这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼,效果大大增加,而且更加巩固,最重要的是非常安全,完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足,是最新的腰椎间盘膨出康复治疗方法。并且,穿负跟鞋与其他的医疗手段是互不抵触的,它不是偏方,而是人体力学研究的科学结论,发表多篇学术论文,并获得三项国家发明专利授权,而且还通过了国际专利的审查。平时注意不要久坐久站,不要干重体力活,不要过度劳累,不要长时间保持一个固定的姿势,不要睡软床,最好睡硬板床。
2010-04-12 14:50
病情分析:
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2011-05-22 14:35