问答详情
问答详情
病情描述(女) 我的手总是湿漉漉的，除了吃饭和睡觉时常常是干燥的，其余时间都是湿的，这让我工作时特别不方便。记录长打湿记不清，干精细活也总紧张手抖的干不好。人常说勤能补拙熟能生巧，可这对我根本没用，试了很多办法来改善自己，如织毛衣刺绣等锻炼手指，工作上的活也一练再练，可真正干活时还是手抖得没办法控制，偏偏我们这的工作一手抖干坏就白干了，还浪费原材料，影响其他人的工作进程，让别人的工作也白干了。我不想自己干不好，导致别人的活也白干，不想因为我影响工作进度，可越是这样就越干不好，思想不集中，健忘，现在还经常出一些原来都不出的错，我怎么办呢？再努力似乎也没用。我这个样子太可笑了，别人觉得很简单的事我怎么做都做不好，大家不屑的有，嘲笑的有，不可思议的有，连家人也不能理解我干个工作也能紧张哆嗦个啥劲呢！我特恨自己，怎么就这么不争气呢？！有时真想换个工作，可是自己的专业就是和精细工作打交道的，那不等于以前的学习白费了！现在年纪也不轻了，上有老下有小的，家里也不宽裕，有个工作也不容易，所以自己也不想折腾。请问我怎样可以不紧张，手爱出汗可以治好吗？我怎样才能不手抖，让自己能担当起现在自己的工作呢？。
1个回答2010-04-21 03:55
病情描述：
您好,从您所说的资料来看,有恐惧症的倾向,建议您与我们建议,进行系统的心理咨询与治疗恐怖性神经症有哪些临床表现? 恐怖症的临床表现形式是多种多样的，常见的有：(1)场所恐怖症：在恐怖症中最为常见。患者对公共场所产生恐怖，因而害怕到各种公共场所中去，这些地方包括商店、百货店、剧院、餐馆或乘坐的飞机、公共汽车、地铁等。患者在看到周围都是人时，会产生剧烈的恐怖，担心自己无法自控或担心自己会晕倒，或出现濒死感或焦虑不安。有的患者对高空、黑暗等产生恐怖，而不愿立足于高处，甚至不敢在高楼上居住，或不敢独自一人处于黑暗之中。在有人陪伴时，患者的恐怖症状有所减轻。(2)社交恐怖症：主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视，害怕会当众出丑，因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食，甚至不敢入厕，严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重，患者可因恐怖而回避朋友，与社会隔绝而仅与家人保持接触，甚至失去工作能力。如果患者害怕与他人对视，则称为对视恐怖。如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红，则称为赤面恐怖。 (3)物体恐怖症：患者主要表现为对某些特定的物体产生恐怖。患者可表现为对动物的恐怖，害怕猫、老鼠、狗、鸟类或昆虫等小动物。在青春期前，对动物恐怖的男女患者比例相近，成人后则以女性为多。有些患者表现为对尖锐物体的恐怖，而不敢接触尖锐物体，害怕自己或别人会受到这些物体的伤害。也有的患者可表现为害怕见到血液等。
2010-04-21 03:58
