问答详情
问答详情
病情描述(女) 自2009年来，在外打工开始，头发开始掉得很厉害。每次都20根以上。我睡眠也比较不足，是不是跟睡眠不足有关系？还是其它原因？
313035962@qq.com2个回答2010-01-11 11:13
病情分析：
你好.每天掉50-60根头发是正常的现象.掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!
充足的睡眠
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发.
2010-01-11 13:40
病情分析：
其它,(其它亚健康问题，找治疗亚健康医院、医生请到这里来http://ask.9939.com/classid/22
2010-01-11 13:41
