全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

顾******��

病情分析：
如何有效预防宝宝上火？ 1、保证宝宝睡眠充足，儿童睡眠时间稍长，一般为10个小时左右。人体在睡眠中，各方面机能可以得到充分的修复和调整。 2、秋冬季节天气干燥，易“上火”，应该注意及时补充水分，水要多喝，保证每天至少在8杯以上。 3、培养孩子良好的进食习惯，不挑食、不偏食。 4、在饮食方面，多给孩子吃一些绿色蔬菜。如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动，使大便顺畅。 5、平时多注意控制孩子的零食，不购买或给孩子少吃易“上火”的食物。比如：油炸、烧烤食物。少吃瓜子或花生、水果中的荔枝。尽量少喝甜度高的饮料，最好喝白开水。 6、让宝贝养成良好的排便习惯。每日定时排便1-2次。肠道是人体排出糟粕的通道，肠道通畅有利于体内毒素的排出。 因此，可以多给宝宝吃苹果、芹菜、西瓜、香蕉等水果，全麦面包、玉米粥也要常吃，粗粮含有丰富的膳食纤维。 7、根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。注意不要给宝宝穿得过多，和大人一样或比大人多穿一件即可。 8、家长不要想当然地给宝宝食用各种补品，以免燥热生火。 9、对于刚出生不久的宝宝，出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火” 。

2011-03-31 13:53

d76******7c

病情分析：
　　久久健康网儿科疾病频道http://ek.9939.com/将为您提供最全面的儿科疾病保健专业知识，儿科疾病保健常识，儿科疾病治疗方法，儿科疾病预防措施，内科疾病护理等最新资讯，同时详细讲解什么是小儿呼吸疾病，小儿心血管疾病如何辨别，小儿消化疾病如何治疗，如何诊治小儿肾病，小儿神经系统疾病如何治疗，小儿呼吸系统疾病怎么办，什么是小儿先天性疾病，小儿胃肠道疾病如何治疗，小儿肠道疾病怎么办，小儿消化系统疾病治疗方法，小儿疾病如何预防，小儿疾病的护理常规，小儿睾丸的疾病常识，小儿循环系统疾病如何诊治。所有的儿科疾病知识，为宝宝的健康做最好的保障。祝您的宝宝健康成长。

2011-05-21 17:29