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病情描述(男，21岁) 我这四五年，每年冬天手脚冰凉，尤其是脚，从来没热过，而且出脚汗出的特别多。其他季节手脚不是特别凉，但手脚出汗依然出的特别多。当前健康困惑或病情描述:曾经用足光散泡过脚，但只是好一段时间，过一段时间脚汗还是照样出得特别多。治疗情况及预期治疗效果:希望各位能给我一些帮助
2个回答2011-04-01 07:46
病情分析：
你好，一般来说，手脚冰冷反应了气血运行不畅，或气血虚弱。有可能你是寒性体质，可补充些温、热性食品，如红糖、姜、红枣等，也有可能你比较多愁善感，引起肝气不舒，肝是运行气血的部位，影响通身气血的流畅;更有可能你不爱运动，或工作以坐为主。你也要观察一下自己手脚寒的问题是否伴有胃寒、痛经等其他症状。经常锻炼身体，保持心情舒畅也会有一定的改善。祝你健康！
2011-04-01 07:46
病情分析：
现手脚冰凉的症状。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。治疗手脚冰凉的症状，主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢.建议您：1.吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用.2.吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环.3.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。
2011-04-01 07:47
