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廖峰 骨外科

擅长在四肢骨关节损伤、骨折、骨盆骨......【详情】

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病情分析：
病情分析:
你的提问时一个很有意义的问题，对于现在的人，尤其是做办公室的人来说，颈椎病已经是一个很普遍的现象了。那么怎么预防它就是一个很突出的问题。
意见建议:
建议 1 最好不要保持脖子一个姿势时间太久，这样就可以完全预防我的得颈椎病。

     2 摇头晃脑，这也许是一个贬义词，但用在预防颈椎病是很有效的一种方法。

   其他的牵引什么的都是马后炮，只要你能做到四十分钟做一次“摇头晃脑”，那么就不会有颈椎病。

2011-03-31 15:29

顾******��

病情分析：
每天做仰卧起坐运动15分钟可以预防。

2011-03-31 15:27

242******80

病情分析：
　　颈椎是现代都市人的常见疾病，关于颈椎病的症状，颈椎病的自我治疗妙方，颈椎病的治疗的措施，颈椎病引起的头晕等症状，以及如何治疗颈椎病 颈椎病的现代治疗方法，治疗椎管狭窄的药物，颈椎的治疗方法，治疗颈椎病的特效药，请登陆久久健康网治疗颈椎病的专题http://jb.9939.com/dis/139581/这里有最权威的治疗颈椎病的科学方法，为你解除治疗颈椎病的烦恼，专业合理的科学诊疗方法让你更快更早的远离颈椎病的困扰。

2011-05-21 17:38