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病情描述(男，41岁) 我每天晚上睡觉的时候，只要眼睛闭上就开始做梦，一直到醒。并且整个睡觉过程都是在做梦，一个晚上可以做几个梦，有的一个梦很长。醒来以后总是感觉头昏脑胀的，还想继续睡觉。请问我这是失眠症状还是其他什么病？应当怎么处理？治疗情况及预期治疗效果:请问我这是失眠症状还是其他什么病？应当怎么处理？
2个回答2011-04-01 12:37
病情分析：
你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们
2011-04-01 12:38
病情分析：
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
2011-04-01 12:38
