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王丽

王丽 妇科

妇科疑难病症的诊治。 &......【详情】

病情分析:
病情分析:
您好,可乐含有碳酸,喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性时状态最佳。

指导意见:
还有以可乐为代表的碳酸饮料刚开始面世时,因其口感好,产生的气体能把胃里的热量带出来,给人舒适和兴奋的感觉。喝习惯后,人们就会对碳酸饮料产生一定的依赖性。实际上,碳酸饮料没有任何营养价值。



2011-04-18 19:55

廖峰

廖峰 骨外科

擅长在四肢骨关节损伤、骨折、骨盆骨......【详情】

病情分析:
病情分析:
你好;一罐355c.c.的可乐,大约含有35公克糖,相当於140卡热量,相当於半碗饭的热量。不过,只有热量相等,营养素却相差大,因糖只含有热量,其他营养素一点也没有,是空有热量的空卡食物或垃圾食物,经常饮用,会积少成多,使体重增加、同时也易养成嗜甜的不良饮食习惯,只喜欢喝有甜味的水,而不喝白开水;另外糖对牙齿健康也有不良的影响。
指导意见:

碳酸饮料的另一成分磷酸

磷酸会降低体内钙的吸收,影响骨骼生长及身高的正常发育。正值生长发育期的儿童与青少年,需要充分的钙质,使骨骼正常生长发育,维持良好的骨骼新陈代谢,并使骨骼密度达到最佳状况,所以更不宜饮用碳酸饮料。另外,磷酸还会阻碍铁质的吸收,铁是制造血液的主要材料之一,一旦铁质不够,会引起缺铁性贫血。正在快速生长发育的孩子们,也正需要足够的铁质来快速造血。尤其是青春期少女,铁的需要量更高,因为每个月的月经,会固定损失大量铁质。所以爱喝碳酸饮料的女孩,更容易发生缺铁性贫血。



2011-04-18 19:57

c33******82

c33******82

病情分析:
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2011-05-21 19:05

贺嫦洁

贺嫦洁 妇产科

妇科各种疾病  ......【详情】

病情分析:
碳酸饮料都是垃圾食品,不但不要常喝,而是根本就不喝,平时白开水或者冲泡绿茶、红茶喝。我单位同事30岁就是常年以可口可乐当水喝,再就是他懒不爱运动。现在已经是糖尿病了

2012-07-14 23:36

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