病情描述(男) 我17我想长个子吃什么好怎么运动给我一个好的建议治疗情况及预期治疗效果:我17我想长个子吃什么好怎么运动给我一个好的建议
2个回答2011-04-22 21:50
病情分析:
病情分析:
你的情况我认为主要多吃蛋白质丰富的食物还有进行跑步就非常好的,
指导意见:
食物主要包括鸡蛋白还有鱼虾动物内脏等还有就是保证充足的睡眠因为人的身体都是在睡眠当中长高的。
医生询问:
还有其他的问题吗?
2011-04-22 21:51
病情分析:
病情分析:
现在的情况那么想长个子那么要补钙要多吃补钙食物方面比如是可以多吃点牛奶酸奶泥鳅海带花生等,或者豆腐白菜油菜等都是可以的
指导意见:
运动方面坚持打篮球就可以了,另外建议可以先到医院做一个骨龄测试看骨骺线是否已经闭合了
2011-04-22 21:51