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张弘 皮肤科

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病情分析：
对于减肥者，尤其在这个减肥药品满天飞的时代，选择减肥药物一定要慎重，这很可能带来一系列的副作用而且对减肥的效果不一定就好。减肥离不开运动，尤其是有氧运动。平时最容易做到的就是慢跑减肥。运动减肥贵在坚持，要有持之以恒的心态和精神。晚上不宜吃的过饱。平时饮食以清淡为主。

2011-04-24 21:13

苏洁琴 妇科

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病情分析：
病情分析:
你好这个的确是存在遗传倾向的但是合理的饮食加上适当运动还是有改善的。
指导意见:
首先还是饮食要减肥的话按时吃饭但是支持7.8分饱就好，另外就是注意晚上8点之后不吃零食夜宵饭后最好都能走一走避免长时间久坐祝你健康

2011-04-24 21:15

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病情分析：
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2011-05-21 19:47