全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

张吟飞 妇科

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病情分析：
食宜定时定量：每日三餐应按时进食，且不宜吃得过饱。正餐之间可少量加餐，但不宜过多，以免影响正餐。 　　注重软、烂、消化：食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。 　　保持新鲜、清淡：各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。 　　讲究烹调方法：宜选用的烹调方法为蒸、煮、焖、炖、烩、汆。不宜选用煎、炸、熏、烤等烹调方法，因为用这些方法加工出的菜肴不易消化，

2011-05-20 18:30

林洁港 中医科

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病情分析：
根据你说的情况主要是消化不良，饮食停滞引起表现，可以服用健胃消食片，平时饮食以清淡为主，易消化食物，少吃多餐，可以中药调理。

2011-05-20 18:46

刘巧花 妇科

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病情分析：
如果不是吃东西吃坏肚子肠胃不好的话建议看医生。日常注意清淡少油腻注意饮食营养。

2011-05-20 20:58