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病情分析:
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2011-06-09 18:37

高俊中

高俊中 外科

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病情分析:
不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.

2011-06-09 20:39

刘巧花

刘巧花 妇科

病情分析:
减肥是需要综合来减的.1,适当节食,平衡饮食.尤其是单纯性营养性肥胖的人群,吃饭要在8成饱即可,不可暴饮暴食,远离油炸烧烤食品,多蔬菜水果和粗粮饮食.2,锻炼.百变不离其宗,要想在减肥的过程中还能保持良好的身材和体质,必须结合锻炼.3,辅助方法:针灸(尤其适合产后肥胖和更年期肥胖),按摩,药物(对于特别肥胖者或由于肥胖致病者适合).减肥不是一朝一夕的功夫,坚持就能够见到效果.

2011-06-10 12:49

林洁港

林洁港 中医科

病情分析:
根据你说的情况最好的办法就是运动减肥,控制饮食,配合针灸推拿。

2011-06-11 19:05

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