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病情描述(女) 肠胃不适 病情描述（主要症状、发病时间）：晚饭后 当前健康困惑或病情描述：无 治疗情况及预期治疗效果：没有药怎么治 化验、检查结果：
ywfnc1个回答2011-07-23 06:45
病情分析：
肠胃不好饮食要均衡，一日三餐，准时吃饭，不暴饮暴食，少吃零食，多吃益消化的食品；少吃生冷的食品，比如夏天即使炎热但注意不要吃冰类，冬天水果最好用开水或者其他加热方式稍微加热，减少对肠胃的刺激；水果最好榨汁，好消化，减少肠胃消化的压力；多吃有益的蔬菜，少吃油类食品，少吃辣的，少喝酒、最好不喝，不吸烟，晚上睡觉时躺着用双手在肚子上做逆时针的按摩，会有帮助的。医生询问:
2011-07-23 06:45
