病情描述(女) 跪求长高秘诀 病情描述(主要症状、发病时间):发胖 当前健康困惑或病情描述: 治疗情况及预期治疗效果:我18 不爱运动 母亲1.52 父亲1.6几 总感觉自己在发胖 跪求长高 化验、检查结果:
aiwrv2个回答2011-08-11 09:05
病情分析:
病情分析:人体身高取决于遗传、营养、运动和睡眠等多种因素,遗传因素无法改变,但是可以通过后天因素发挥增高潜能。指导意见:建议拍片检查骨骺是否愈合,如果没有愈合,还是可以增高的。需要保持充足睡眠,高营养饮食,多做引体向上、跳跃等运动,促进身高增长。
2011-08-11 09:05
病情分析:
病情分析:您好,既然想要长高就一定要进行运动,而且运动也能帮助抑制体重。指导意见:但是您已经18岁了,可能长高的空间性已经很小,平时多摄取蛋白质高的食物,如大豆类,牛奶,注意饮食营养均衡,多做跳跃性和拉伸型运动。
2011-08-11 09:05