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曾艺东

曾艺东

病情分析:
病情分析:减肥最有效的办法还是运动为主,饮食为辅,千万不要依赖减肥药和节食。指导意见:游泳是最好的减肥项目,或去健身房在专业技师的指导下进行运动,平时应控制饮食,控制睡眠,注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多喝蜂蜜、豆浆、酸奶等。

2011-08-17 04:10

张松

张松 骨关节科

病情分析:
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥.

2011-08-17 04:10

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