全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

钟丽梅 儿科

向他咨询

病情分析：
　一、防止受寒 　　一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免小腹受寒。 　　二、必要时去看医生 　　如果月经过多，持续出血24小时后没有减少，而且出血量变大，或者月经少到没有，应马上去看医生。 　　三、调整自己的心态 　　如果月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么就必须调整好心态。如果已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。 　　四、多吃含有铁和滋补性的食物 　　补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 　　五、尽量使你的生活有规律 　　熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

2011-08-23 10:24