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病情描述(女) 失眠可吃天麻吗 病情描述（主要症状、发病时间）：经常 当前健康困惑或病情描述： 治疗情况及预期治疗效果： 化验、检查结果：
1023067399@qq.com1个回答2011-09-04 11:25
病情分析：
指导意见：建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料，如咖啡、浓茶等。多锻炼 ，多吃一些滋阴的食物，睡前喝一杯热牛奶，可以服用养心安神胶囊医生询问：
2011-09-04 11:25
