问答详情
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病情描述(男，25岁) 工作压力太大，请问怎样减压 近期工作压力很大、导致食欲降低、失眠、对女友的感觉也开始淡了。请教医生一些减压的方法。谢谢当前健康困惑或病情描述:无治疗情况及预期治疗效果:提供减压方法
ymvwk3个回答2011-09-05 14:30
病情分析：
病情分析:你好你现在主要还是自身压力太大，这个你还是需要多和你熟悉的人多去交流指导意见:同时现在你也是可以服用加味逍遥丸来综合的调理，还是可以起到非常不错的治疗效果的，平时保持良好的心态
2011-09-05 14:30
病情分析：
病情分析:你好，你是由于工作压力大，出现身体不适，应提高工作能力或者改善工作环境。指导意见:可以通过夜晚看天空，深呼吸等方式来放松，最主要的还是根本上改变工作压力大，可以通过同事请教经验，也可以通过换工作等。失眠可以用点乌灵胶囊。
2011-09-05 14:30
病情分析：
病情分析:你好，现在你的问题主要是因为工作的压力太大，对你的身体造成了不好的影响，而且也对你的感情产生威胁。指导意见:建议在今后可以选择自己喜欢的娱乐活动或者体育活动，比如打网球、打台球等，用体育活动来释放自己内心的压力；其次工作和生活要分开，工作上的情绪适当释放之后，不能将压力带到与亲人或女朋友的身上；然后可以在休息的时间，做一个简短的旅行，放松一下，给自己一些新鲜的空气，增加你的活力！希望对你有所帮助！ 提问人的追问 2011-9-5 0:48:07我现在老感觉对女友没什么感觉了、也是因为压力的缘故吗
2011-09-05 14:30
