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杨冬

杨冬

病情分析:
  木瓜性微偏寒,月经期间多吃可能引起痛经。所以建议不要多吃。   多吃一些暖性的食物,如红糖,生姜,枣,可以起到保护女性的作用。   月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。

2011-10-09 09:26

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