病情描述(女) 生活中如何练紧**?具体做法(不要手术和 生活中如何练紧**?具体做法(不要手术和药)。 患者年龄:22患者性别:女病情描述:生活中如何练紧**?具体做法(不要手术和药)。当前健康困惑或病情描述:生活中如何练紧**?具体做法(不要手术和药)。治疗情况及预期治疗效果:生活中如何练紧**?具体做法(不要手术和药)。
ymvwk3个回答2011-10-24 17:45
病情分析:
病情分析:这个有几个方法的 首先是要多运动 增强体质 还有就是,可以多做提肛运动 每天100次 坚持每天运动30分钟指导意见:还有就是,躺在床上,树高双腿,然后就是不断收紧大腿就好了 注意多休息 还有要注意不要纵欲就好了 要坚持锻炼就可以了医生询问: 提问人的追问 2011-10-17 22:59:21什么是提肛运动?具体如何做?
2011-10-24 17:45
病情分析:
病情分析:您好,提肛锻炼可能有类似的效果,但需要知道阴道口并没有括约肌,也不存在缩阴的方法。指导意见:提肛锻炼可以有助于改善盆底肌松弛、压力型尿失禁、痔疮、脱肛、经产妇阴道脱垂等。也就是类似排便的动作,收缩盆底肌肉。医生询问:
2011-10-24 17:45
病情分析:
你好,建议经常收缩肛门,锻炼肛提肌,收缩阴道。
2011-10-24 17:45