病情描述(女) 请问早上一杯牛奶两个鸡蛋晚上半碗米饭 请问早上一杯牛奶两个鸡蛋 晚上半碗米饭加水煮青菜 晚上只吃苹果和橘子 睡前还做50个仰卧起坐能减肥吗 患者年龄:20 患者性别:男
iqhgw1个回答2011-10-26 21:35
病情分析:
病情分析:当然可以,但是你也饿晕了 没几天你就饿得不得了 而且长期这样的,会造成你胃部不适的 其实减肥不用这样的 饮食是要注意指导意见:但是不是这样节食 还有就是,你要注意不要吃高脂高钠食物 以及,你还有就是多喝茶水,这样也可以帮助的 再有,你可以多运动 坚持每天运动30分钟就好了医生询问:
2011-10-26 21:35