病情描述(女) 失眠 谁不安稳 怎么能调节睡眠质量呢? 失眠怎么办,请你们帮助我患者年龄:33患者性别:男
rejvh2个回答2011-12-19 14:22
病情分析:
首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,可以口服安神宝调理。
2011-12-19 14:22
病情分析:
你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
2011-12-19 14:22