问答详情
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病情描述(女) 睡眠质量不好怎么办？ 患者年龄:20患者性别:男病情描述:晚上很晚才有睡意,但从入睡开始总在做梦,而且每个所做的梦都能清楚记得,做梦的类型很多杂七杂八的都有。当前健康困惑或病情描述:无治疗情况及预期治疗效果:改善睡眠质量
uxlbt3个回答2011-12-28 16:31
病情描述：
病情分析：
你好，根据你的描述这主要考虑是神经衰弱的表现，和你的情志等有密切关系。
指导意见：
所以建议 你可以服用归脾丸，益气健脾、养血安神。饮食宜清淡，不宜辛辣刺激性的食物；适度活动；注意保持心情舒畅。这些都有助于调理，祝你健康！
医生询问：
2011-12-28 16:31
病情分析：
病情分析：你说的情况应该是由于心脾不足引起的，和气血虚弱有很大的关系，应该注意合理的饮食补养，松弛紧张的神经指导意见：积极锻炼身体，多运动很重要的，合理的运动。可以用饮食的补养，中药的治疗相结合的方法调整，注意饮食的清淡忌辛辣，可以用：柏子养心丸、归脾丸，养血安神片等药物，用酸枣仁，粳米熬粥喝医生询问：
2011-12-28 16:31
病情分析：
病情分析：这样的情况可以说与神经衰弱有关，科学的饮食，积极地运动，良好的心情是你康复的关键，服用养血清脑颗粒，维生素b1和谷维素等药物有良好的效果，建议你尽早的治疗， 指导意见：可是说神经衰弱的形成也与你的工作性质和缺乏锻炼有关，因此要想彻底改善你的情况 还需要科学的锻炼 也是必要的，医生询问：
2011-12-28 16:31
