病情描述(女) 老年人得了痛风如何保养? 病情描述(主要症状、发病时间):老年人得了痛风如何保养?
bujdg1个回答2012-01-13 09:52
病情分析:
1.保持理想体重超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。2.碳水化合物可促进尿酸排出碳水化合物、可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。3.蛋白质可根据体重,按照比例来摄取1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。4.少吃脂肪少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。5.大量喝水,少吃盐每日应该喝水2000ml至3000ml,可促进尿酸排除。吃盐量每天应该限制在2克至5克以内。
2012-01-13 09:52