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最佳回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考

任惠锋

任惠锋 心血管内科

擅长冠心病、高血压、心律失常。......【详情】

病情描述:
病情分析: 你描述的症状肩部疼痛、无法抬举、活动受限等是肩周炎的表现。指导意见: 肩周炎的治疗关键是进行功能锻炼,一般有如:1、弯腰转肩:患者弯腰垂臂,甩动患臂,以肩为中心,作由里向外、或者由外向里的划圈运动,以臂的甩动来带动肩关节活动;2、后伸下蹲:患者背向站于桌前,双手后扶于桌边,反复做下蹲运动,以加强肩关节的后伸活动;3、爬墙摸高:患者面向站于墙前,双手上抬,扶于墙上,努力向上摸高,要每天比前一天高;同时建议平时一定注意休息与保暖,如果疼痛严重可以考虑口服或外用药物如双氯芬酸钠治疗下,一些措施如热敷、按摩、拔罐等也是可以进行的。医生询问:

2012-03-05 09:17

全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

苏洁琴

苏洁琴 妇科

病情分析:
1.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力2.避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能.3.及早,彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病.4.长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的锻炼.5.注意端正头、颈、肩、背的姿势,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视.要保持脊柱的正直.

2012-03-05 09:17

顾******

顾******

病情分析:
你好,肩周炎可能行抗炎 止痛药物治疗。以及局部按摩理疗。注意休息 防止再度损伤

2012-03-05 09:17

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