问答详情
问答详情
病情描述(女) 请问今年26岁，体重230多斤，身高18 请问今年26岁，体重230多斤，身高180公分，我想通过手术减肥，请医生给点建意，谢谢 患者年龄:26患者性别:男病情描述:今年26岁，体重230多斤，身高180公分，我想通过手术减肥，请医生给点建意，谢谢
ywfnc3个回答2012-03-12 09:56
病情描述：
病情分析：你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，指导意见：同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。 医生询问：
2012-03-12 09:56
病情分析：
病情分析： 您好；手术减肥很容易成功，但是容易反弹。指导意见：建议您在定时定量吃饭的同时，坚持锻炼，另外，可以尝试针灸减肥。医生询问：
2012-03-12 09:56
病情分析：
病情分析：你好，减肥是一项长期工程，贵在坚持，没有什么一触即成的速成方法，很多所谓的快速方法都是有副作用的，如果你能掌握一些饮食减肥诀窍，对你减肥是很有成效的指导意见：1.制定减肥目标，不要怕苦，写减肥日志 2.饮食清淡，多喝水，多吃青菜水果3.坚持锻炼，不要怕累，要与恒心和毅力4.控制热量和脂肪，远离高热量食物5.建立良好的生活作息方式 祝你成功！ 医生询问：
2012-03-12 09:56
