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病情描述(女) 右膝韧带拉伤两个月了，现在已经可以正常走 患者年龄:23 患者性别:男
756742360@QQ.com2个回答2012-05-21 10:11
病情分析：
病情分析：您好，这种情况不宜做一些剧烈运动，以及长时间走路，长跑等等，短距离的慢跑还是可以的指导意见：如果没有疼痛，肿胀等等症状，可以适当慢跑，如果有疼痛的话，则要尽量休息为主，，在一个要加强股四头肌锻炼，增强关节稳定性。医生询问： 提问人的追问 2011-11-19 10:47:56谢谢！请问股四头肌锻炼的方法有哪些呢？
2012-05-21 10:14
病情分析：
病情分析：你好！你膝关节受伤了，拍片子骨头没有事，考虑是韧带软组织的损伤，主要是休息制动，现在已经2个月了，可以适当的活动了，暂时最好不要慢跑，再过1个月再慢跑。指导意见：你现在下楼梯膝关节有响声，考虑是否有半月板的损伤，应该去医院做个膝关节的核磁共振检查，具体情况具体分析，暂时不要过多的负重。医生询问： 提问人的追问 2011-11-19 10:49:38谢谢您！我听说韧带拉伤好了以后再运动就很容易受伤，是这样吗？应该怎样避免呢？
2012-05-21 10:17
