全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

王宁 中医

向他咨询

病情分析：
你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。

2012-06-19 14:25

病情分析：
-减肥最好是能运动，越是不运动就越胖。 -另外要控制饮食，不要摄入过多热量。 -要用就用没副作用的，我用的是【燃脂博士减肥胶囊】 -减肥效果不错，一个月减了18斤，我非常满意啊。

2012-06-21 11:33

jmc******06

病情分析：
你可以是试试左旋，这个效果不过，而且无毒副作用。奥莱健的这个牌子不错

2012-06-25 10:30