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贺嫦洁 妇产科

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病情分析：
您好：脂肪肝如长期不治,最后可发生肝硬化严重威胁人的生命安全.您的情况如诊断为脂肪肝应及时治疗. 意见建议: 首先,找出病因,有的放矢采取措施.您的情况应戒烟戒酒,少食晕腥,油腻及辛辣食物.营养过剩,肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常.有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖.营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入.总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝. 　　其次,调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪,甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐. 还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗.每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的. 祝您早日康复

2012-07-12 20:15