最佳回答 因不能面诊，医生的建议仅供参考

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病情描述：
现在的社会竞争力大，导致家长给我学生都报补习班或者兴趣班（艺术生考试可以加分），不是奥数补习班就是英语补习班，不是钢琴就是古筝等等，学生压力大，用眼过度就会造成近视，看东西模糊。 对于近视的治疗最主要的从现在开始要养成良好的习惯和调理： 1.培养正确的读书、写字姿势，看书写字时间不宜过久，持续1~1.5小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操；　　 2.看电视时要注意高度应与视线相平；眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍；室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力；在持续看电视1～1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操； 3..打羽毛球、乒乓球可防近视在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球和乒乓球这类灵活性很强的“小球运动”轨迹变化，这对5～9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处； 4.写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳； 5.积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动； 6.应多吃些含维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处；多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。 7.用眼药水　近视患者普遍缺乏HA细胞，对于眼内HA细胞缺失营养合成吸收功能降低，致使视力过早衰竭研究解决措施的道路并不是一帆风顺，经过10年技术革新，2011年8月日本科学家终于从多种纯天然植物中提取出调节人眼内HA细胞的生物活性酶——HA栄养の吸収が酶慧亮滴眼液（官网 w w w. Y Y Z L 99 . c o m ），该种物质能有效制止眼内HA细胞减少，为其繁殖提供有理条件，进而使得眼内HA细胞转换营养合成能力大大增强。之后在日本这一科学发现迅速被应用于本国基础卫生眼科疾病保健、预防、治疗事务中，同年这一眼病伟大攻关发现发表在日本朝日新闻时事周刊上。 慧亮不但可以缓解眼部疲劳，还可以防止眼部并发症的出现，慧亮让孩子的眼睛形成天然的保护屏障，保护眼睛免遭电脑、电视辐射和看书引起的近视，留给未来一个清新美丽的视界！ 最后建议广大青少年：多喝水，合理用眼，多吃时令节的新鲜水果和蔬菜，保证八小时睡眠，多运动，课间的时候让眼睛休息，可以做下眼保健操，或者眺望下绿色植物，希望大家都能爱护自己的眼睛。 　　

2012-08-04 14:06