病情描述(女) 我本人很瘦,158的身高才74斤,怎么吃 我本人很瘦,158的身高才74斤,怎么吃都吃不胖,肠胃不好,好像有肠炎也有胃炎,怎么才能长胖啊 患者年龄:22 患者性别:女
ogupc1个回答2012-08-09 10:42
病情分析:
身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.
2012-08-09 10:48