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病情描述(女，26岁) 如今电脑已经成为不可或缺的工具，许多办公室白领一天8小时都是坐在电脑桌前，但是白领一族们却总是因为坐姿不良、长时间维持同一姿势缺乏活动，造成肌肉僵硬，常有脖子、手腕和腰背酸痛，肩膀僵硬，容易疲劳等毛病。长期如此，则可惹上强直性脊柱炎。我为着一系列的问题，我还咨询了一下河南省现代医学研究院中医院(郑州市桐柏南路与宏河路交叉口)，让我懂得了更多的信息。
gukebing0021个回答2012-09-03 15:04
病情分析：
你好，强直性脊柱炎的预防，必须要采用正确的坐姿。如果坐立时身体向前弯曲，则会造成腰背部的神经和肌肉受到牵拉而引起疼痛。造成脊柱侧弯，因此，坐立时尽量使背部紧靠椅背，以使腰部肌肉得以放松和休息。
2014-05-24 11:16
