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王玲玲 心理科

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病情分析：
你好,你的情况确实属于记忆力差,饮食不仅是维持生命的必需品,而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用.有些食物有助于发展人的智力,使人的思维更加敏捷,精力更为集中,甚至能够激发人的创造力和想象力. 指导意见： 一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又普通之物,日常生活随处可见.以下几种食品就对大脑十分有益,牛奶,鸡蛋,味精,花生,小米,玉米,黄花菜,辣椒,菠菜,橘子.同时缓解自己的压力,注意调节,改善睡眠,慢慢都会好起来了.

2014-06-16 16:02