病情描述(男,23岁) 痛风病不能吃什么食物?好呢?
QQ_9939(e19405adee)2个回答2012-10-16 17:35
病情分析:
现在痛风的发病率越来越高,在生活中我们要多注意饮食以便更好的防欲痛风。在此,我们提醒广大朋友,即使您没有患病也要引起重视。就算不为自己考虑也要为家人考虑,家人的健康就是自己的健康。
1.限制食物嘌呤摄取量
尤其应该限制摄取富含嘌呤的食物,如动物内脏、鱼虾类、蛤蟹等海味、肉类、豌豆等。有学者建议,每日嘌呤摄取量应在100~150mg以下。
2.调整饮食结构
蛋白质饮食每日控制在1g/kg,碳水化合物占总热量的50~60%,少吃糖果等。
3.鼓励选食碱性食品
如蔬菜、马玲薯、甘薯、奶类等,水果如柑桔等生理上称为碱性食物。增加碱性食品摄取,可以降低血清和尿酸的酸度,甚至使尿液呈硷性,从而增加尿酸在尿中的可溶性。
台湾痛风药茶——降酸养肾茶以天然草本碱性植物制成药茶,又根据痛风病人大多都有一定程度肾损伤的特点,特别添加护肾功能明确肯定的虫草,能有效提高肾脏排泄尿酸的功能,同时还能增加尿量,刺激口渴而多饮水,有效促进尿酸排泄,防止尿酸盐在关节、血管及肾脏的沉积,从而防止痛风发作。
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2012-10-17 08:53
病情分析:
为了预防和治疗痛风,饮食上应做到三多三少:l)多饮水,少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。2)多吃碱性食物,少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。
2012-12-23 18:53